694824af18678_IMG-20251221-WA0203
ডিসেম্বর ২১, ২০২৫ রাত ১০:১৮ IST

বানিয়ে ফেলুন পুষ্টিগুণে ভরপুর কড়াইশুটির চিপস

নিজস্ব প্রতিনিধি , কলকাতা - শীতের সময় কড়াইশুঁটির জুরি মেলা ভার। যেকোনো তরকারিতে কড়াইশুঁটি দিলে তার স্বাদ অনেক বেড়ে যায়। চিপস খেতে সকলেই ভালোবাসে। সেই চিপস যদি স্বাস্থ্যকর হয় তাহলে আরও ভালো হয়। তাই কড়াইশুঁটি দিয়ে বানিয়ে ফেলতে পারেন স্বাস্থ্যকর চিপস।

রন্ধন প্রণালী -

বাজার থেকে কেনা পাম অয়েলে ভাজা অস্বাস্থ্যকর চিপ‌্‌স প্রায় সব খুদেরই ভীষণ প্রিয়। তবে তাদের স্বাস্থ্যের কথা ভেবে কড়াইশুঁটির খোসা দিয়ে সুস্বাদু চিপ্‌স বানিয়ে দিতে পারেন। খোসাগুলি একটু নুন দিয়ে ভাপিয়ে নিন। একটি কাপড়ে রেখে জল শুকিয়ে নিন। একটি পাত্রে খোসাগুলি নিয়ে তার সঙ্গে চালের গুঁড়ো, বেসন, হলুদগুঁড়ো, নুন, লঙ্কাগুঁড়ো, রসুনবাটা, ধনেপাতাবাটা ভাল করে মিশিয়ে নিন। মিশ্রণে অল্প অল্প করে জল দিয়ে শুকনো করে মেখে নিন। এ বার ডুবো তেলে মুচমুচে করে ভেজে উপর থেকে চাটমশলা ছড়িয়ে দিলেই তৈরি হয়ে যাবে কড়াইশুঁটির খোসার চিপ্‌স।

TV 19 Network NEWS FEED

চিনকে পাল্টা বার্তা! অরুণাচলের এলএসি ঘেঁষা ২৭ জায়গার নতুন নাম দিল ভারত

চিনকে পাল্টা বার্তা! অরুণাচলের এলএসি ঘেঁষা ২৭ জায়গ...

মানচিত্রে নতুন পরিচয়, ২১টি এলাকা-সহ ৪ গিরিপথ ও হ্রদও তালিকায়

রুশ তেল কিনলেই ১০০% শুল্ক! ভারতের উপর ট্রাম্পের বড় কোপের পথে আমেরিকা

রুশ তেল কিনলেই ১০০% শুল্ক! ভারতের উপর ট্রাম্পের বড...

সেনেটে পাস রাশিয়া-বিরোধী বিল, চিন-ভারত-জাপান-সহ একাধিক দেশকে ঘিরে বাড়ছে চাপ

অপারেশন সিঁদুর ২.০ হলে পাকিস্তানের পাশে সৌদি-তুরস্ক! ত্রিদেশীয় চুক্তি ঘিরে চিন্তার মেঘ

অপারেশন সিঁদুর ২.০ হলে পাকিস্তানের পাশে সৌদি-তুরস্...

জেদ্দায় যৌথ সমঝোতার জল্পনা, ভারত-পাক সংঘাত হলে বদলাতে পারে কূটনৈতিক হিসাব

Meta এর বিরুদ্ধে বড় আইনি ধাক্কা , শিশু সুরক্ষায় কড়া নির্দেশ আদালতের

Meta এর বিরুদ্ধে বড় আইনি ধাক্কা , শিশু সুরক্ষায় ক...

কমবয়সিদের নিরাপত্তায় আদালতের রায়

হরমুজে বাড়ছে ঝুঁকি! ভারতীয় নাবিকদের নিয়ে বড় সতর্কতা কেন্দ্রের

হরমুজে বাড়ছে ঝুঁকি! ভারতীয় নাবিকদের নিয়ে বড় সত...

দুই ভারতীয় নৌকর্মীর মৃত্যু, হরমুজ প্রণালী দিয়ে উদ্বেগ কেন্দ্রের