689eaa6a34847_IMG-20250815-WA0037
আগস্ট ১৫, ২০২৫ সকাল ০৯:০৩ IST

৬০ বছরেও জওয়ান , বিশেষ খাবারে তারুণ্যের ছোঁয়া শাহরুখের চেহারায়

নিজস্ব প্রতিনিধি, মুম্বই - বছর ৬০ ছুঁই ছুঁই। পর্দায় তার অ্যাকশন সহ রসায়ন কিছুই বাঁধা মানছে না বয়সের। তার মেদহীন ও পেশিবহুল চেহারা দেখে মুগ্ধ অনুরাগীরা। শাহরুখকে অনুপ্রেরণাও মানেন বহু তরুণ তারকা। কিন্তু সকলে কি পারবেন তার মত করে শৃঙ্খলায় থাকতে? এটা সবথেকে বড় প্রশ্ন। শুধু পর্দায় নয়, বাস্তবেও শাহরুখ আসলেই তরুণ। ৬০ এর কাছাকাছি এসেও তার শারীরিক অবস্থা দেখে রীতিমত অবাক বলিউড। এক সাক্ষাৎকারে এই সুস্থ সবল চেহারার নেপথ্যে বিশেষ খাবারের কথা বলেছিলেন কিং খান।

শাহরুখ বলেছিলেন, "আমি গ্রিলড চিকেন খেতে খুব ভালবাসি। একেবারে নিরেট মাংস  অর্থাৎ চিকেনের ব্রেস্ট পার্টটা খাই। আর তার সঙ্গে ডিমের সাদা অংশ খাই।" এর পরেই তাকে প্রশ্ন করা হয়েছিল মেদহীন চেহারার জন্য আলাদা করে কী খান? প্রশ্ন শুনেই প্রথমে কিছুটা হেসে বলেছেন, ‘কিছুই না’।"

বহু বছর হল সাদা রুটি, সাদা ভাত , মিষ্টি ত্যাগ করেছেন। সুস্থ থাকার জন্য এইটুকু করেই থাকেন শাহরুখ। বহু সাক্ষাৎকারে এসে সেকথা জানিয়েছেন। সারাক্ষণ কাজে ডুবে থাকার জেরে ঘুমিয়ে যেতেও ভীষণই দেরি করেন। আবার অন্যদিকে সকাল সকাল উঠে পড়েন। তাই খাবারের দিক থেকে কোনো গাফিলতি করতে চান না। খুবই মেপে খাবার খান। নিজেকে সুস্থ রাখার জন্য যেসব খাবার অপ্রয়োজনীয় সেগুলো ত্যাগ করেছেন। এর মাঝেও কখনও কখনও সুস্বাদু খাবার খেয়ে থাকেন। যদিও তার পরিমাণ ভীষণই অল্প।

অভিনেতা বলেছেন, "তন্দুরি চিকেনের সঙ্গে তন্দুরি রুটি আমার খুবই ভাল লাগে। আমার বরাবরই তন্দুরি চিকেনের নেশা আছে। বছরে ৩৬৫ দিন আমি এই চিকেন তন্দুরি খেয়ে কাটিয়ে দিতে পারি। তবে সেটা হয় না। আবার  মাঝে মধ্যে পাঁঠার মাংস খাই। ওটাও আমার অন্যতম প্রিয় খাবারের তালিকায় আছে।"

আরও পড়ুন

বিনোদন জগতে নক্ষত্রপতন , প্রয়াত অভিনেতা পঙ্কজ ধীর
অক্টোবর ১৫, ২০২৫

মৃত্যুকালে অভিনেতার বয়স হয়েছিল ৬৮ বছর

শীঘ্রই ভূমিষ্ঠ হবে সন্তান , নতুন ইনিংস উপভোগ করছেন ভিকি - ক্যাটরিনা
অক্টোবর ১৫, ২০২৫

সেপ্টেম্বরেই সন্তান আগমনের সুখবর দেন তারকা দম্পতি
 

বিনা অনুমতিতে ছবি সহ কন্ঠস্বর ব্যবহার , আদালতের দ্বারস্থ ঋত্বিক - অক্ষয়
অক্টোবর ১৫, ২০২৫

গোপনীয়তা বজায় রাখার দাবিতে আদালতের দ্বারস্থ দুই তারকা

নির্বাচনের আগেই বিজেপিতে যোগ সঙ্গীতশিল্পী মৈথিলী ঠাকুরের, প্রার্থী হওয়ার সম্ভাবনা
অক্টোবর ১৫, ২০২৫

দিল্লিতে কেন্দ্রীয় মন্ত্রী নিত্যানন্দ রাইয়ের সঙ্গে দেখা করেন সঙ্গীতশিল্পী

তামান্না অতীত , ফাতিমার প্রেমে হাবুডুবু খাচ্ছেন বিজয় , বলিউডে নতুন প্রেমের গন্ধ
অক্টোবর ১৪, ২০২৫

চলতি বছরের গোড়ার দিকেই তামান্নার সং সম্পর্ক ছিন্ন করেছেন বিজয়

দীর্ঘ চার দশকের সোনালী সফরের ইতি , বন্ধ হতে চলেছে MTV চ্যানেল
অক্টোবর ১৪, ২০২৫

খবর প্রকাশ্যে আসার পর থেকেই মন ভেঙেছে শ্রোতাদের

শাহরুখের থেকে অনেক বেশি লড়াই করেছি , আচমকা কিং খানকে আক্রমণ বিতর্কিত অভিনেত্রীর
অক্টোবর ১৪, ২০২৫

জীবন সংগ্রামের কথা বলতে গিয়েই শাহরুখকে টেনে আনলেন কঙ্গনা

দুধের শরীর দেখিয়ে বাচ্চাদের ঘুম পাড়ায় , মেয়ের বয়সী তামান্নার দিকে কুনজর অন্নু কাপুরের
অক্টোবর ১৪, ২০২৫

তামান্নার বিষয়ে কথা বলতে গিয়ে মাত্রা ছাড়িয়ে গেলেন অন্নু কাপুর

ভারত সফরে তালিবান বিদেশমন্ত্রী, “লজ্জায় মাথাকাটা যাচ্ছে আমার”, কেন্দ্র সরকারকে তুলোধোনা জাভেদ আখতারের
অক্টোবর ১৪, ২০২৫

তালিবান মন্ত্রীকে উষ্ণ অভ্যর্থনা জানিয়েছে মোদি সরকার

সালমানকে বাটি হাতে রাস্তায় বসতে হবে , অবশেষে অভিনবকে উচিত শিক্ষা দিলেন ভাইজান
অক্টোবর ১৪, ২০২৫

বিগ বসের মঞ্চে অভিনবকে জবাব দিলেন সালমান

বাড়ি ভাঙ্গচুর সহ দেওয়ালে অশালীন ছবি , আগ্নেয়াস্ত্র রাখার দাবি সালমানের প্রাক্তন প্রেমিকার
অক্টোবর ১৩, ২০২৫

পুলিশে অভিযোগ করেও এখনও কোনো সুরাহা হয়নি

জাতীয় টেলিভিশনে বাংলার গর্ব , সুপার ড্যান্সার ৫'র বিজয়ী শিলিগুড়ির সুকৃতি
অক্টোবর ১৩, ২০২৫

সুকৃতির এই সাফল্যে উচ্ছসিত গোটা শিলিগুড়িবাসী

২৫ বছরের ক্যারিয়ারে প্রথম ফিল্মফেয়ার , বিচ্ছেদ গুজব উড়িয়ে স্ত্রীকে উৎসর্গ অভিষেকের
অক্টোবর ১৩, ২০২৫

নিন্দুকদের যোগ্য জবাব দিলেন অভিষেক

ষষ্ঠবারের মত ঝুলিতে ফিল্মফেয়ার অ্যাওয়ার্ড , মীনা কাজলকে টপকালেন আলিয়া
অক্টোবর ১৩, ২০২৫

জিগরা ছবির জন্য ষষ্ঠবারের মত ফিল্মফেয়ার জিতেছেন আলিয়া

আট ঘণ্টা হলেই বেরিয়ে যান , দীপিকার দাবিতে এবার বিতর্কে অক্ষয়
অক্টোবর ১৩, ২০২৫

আট ঘণ্টার বেশি কাজ করতে নারাজ দীপিকা

TV 19 Network NEWS FEED

‘সান্ত্বনা’ পুরস্কার! ইজরায়েলের সর্বোচ্চ অসামরিক সম্মানে সম্মানিত ট্রাম্প

‘সান্ত্বনা’ পুরস্কার! ইজরায়েলের সর্বোচ্চ অসামরিক স...

ট্রাম্পের নোবেল হাতছাড়া হওয়ার ক্ষতে প্রলেপ

গৃহযুদ্ধে জ্বলছে পাকিস্তান! সরকারবিরোধী বিক্ষোভ, ‘নিষ্ঠুর’ পুলিশের গুলিতে মৃত ১৩

গৃহযুদ্ধে জ্বলছে পাকিস্তান! সরকারবিরোধী বিক্ষোভ, ‘...

বিক্ষোভ রুখতে নির্মম দমননীতির পথ বেছে নিয়েছে শাহবাজ শরিফের প্রশাসন

মর্মান্তিক দুর্ঘটনা দক্ষিণ আফ্রিকায়, নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে খাদে পড়ল বাস, মৃত ৪২

মর্মান্তিক দুর্ঘটনা দক্ষিণ আফ্রিকায়, নিয়ন্ত্রণ হার...

হতাহতের সংখ্যা বাড়তে পারে বলে আশঙ্কা প্রকাশ প্রশাসনের