নিজস্ব প্রতিনিধি , কলকাতা - ব্লাড সুগার , উচ্চ রক্তচাপ থেকে শুরু করে কিডনি সংক্রান্ত সমস্যা প্রত্যহ বেড়েই চলেছে। সবসময় ট্যাবলেট খাওয়া সম্ভব হয় না। তবে খুব পরিচিত একটি ভেষজ উদ্ভিদ কিডনি পাথর কমাতে কার্যকর ভূমিকা রাখে। আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞদের মতে পাথরকুচি গাছের পাতা বিকল্প ওষুধ হিসেবে দ্বিগুণ উপকারী।
আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞ ভুবনেশ পান্ডে জানান , ভেষজ চিকিৎসায় পাথরকুচি পাতার ব্যবহার বহু বছর ধরে চলে আসছে। পাথরকুচি পাতার রস নিয়মিত সেবনে কিডনির পাথর নিমেষে গলতে সাহায্য করে। আবার এই পাতা বেঁটে পাউডার তৈরী করে সেবন করলে কিডনির পাথর গুঁড়ো হতে সাহায্য করে।
কিভাবে তৈরী করবেন ভেষজ কারত ?
প্রতিদিন ২ কাপ জলে ১ কাপ পাথরকুচি পাউডার অথবা পাতা বাটা জলে ফুটিয়ে নিন। দিনে ২ থেকে ৩ বার এই জল পান করলে অনেক বেশি উপকার পাবে।
তবে শুধু ওষুধে নয়, খাদ্যাভ্যাসেও সতর্কতা জরুরি। টমেটো, বিট, পেয়ারা, পালং শাক এড়িয়ে চলুন। দিনে অন্তত ১০ গ্লাস জল পান করুন। রেড মিট পরিত্যাগ করুন। সঠিক খাদ্যাভ্যাস সুস্থ জীবনের পথ প্রশস্থ করে। তবে অবশ্যই চিকিৎসকের মতামত জরুরি।
জানুন চমকে দেওয়া উপকারিতা
কফি দিয়ে কেশচর্চা
এই জল চুলের উপর স্তর তৈরি করে গোড়া দুর্বল করে দেয়
সরকারের দাবি মূল্যবৃদ্ধির পরেও বাজারে মদের জোগান স্বাভাবিক থাকবে
.jpeg)
একসময় ১০০ বছরের বেশি বাঁচা ছিল বিরল ঘটনা
পোশাকের ধরন অনুযায়ী বিভিন্ন রকম ব্রা বেছে নেন
কারিপাতা নিয়ম করে খেলে মিলবে চমৎকার
.jpeg)
তেজপাতার ব্যবহার
মানসিক চাপ বাড়াচ্ছে বিপদের ঝুঁকি
৫ টি হার্বাল চা যা ভীষণ উপযোগী
সঠিক তথ্য জানলেই মিলবে সমাধান
বিয়ের মরশুমে ব্রণ কমার জন্য থাকলো কিছু ঘরোয়া টিপস
ঘরের দূষণ রুখবে পাঁচ সবুজ প্রহরী
ফ্যানেভাতের পুষ্টিগুণ আদিকাল থেকেই সর্বজন বিদিত
কোন চাখনায় শরীর সবচেয়ে ভাল থাকে
হামলার কথা স্বীকার ইজরায়েলের
সতর্কতামূলক পদক্ষেপ এয়ারবাসের
সোশ্যাল মিডিয়ায় মুহূর্তের মধ্যে ভাইরাল ভিডিও
বিবৃতি জারি ট্রাম্প প্রশাসনের
আপাত বন্ধ স্কুল-অফিস
