নিজস্ব প্রতিনিধি , কলকাতা - শীতের শুরুতেই মাথায় খুশকির সমস্যা হঠাৎ বেড়ে যায়। চুলকানি, চুল রুক্ষ হয়ে যাওয়া, এমনকি অতিরিক্ত চুল পড়ে যাওয়ার সমস্যায় ভোগেন অনেকে। বিশেষজ্ঞদের মতে , খুশকি সম্পর্কে প্রচলিত ভুল ধারণাই অনেক সময় সমস্যাকে জটিল করে তোলে।

শ্যাম্পু না ধুলে খুশকি হয় ! ধারণাটি কি সত্যি?

অনেকেই মনে করেন শ্যাম্পু করার পর চুল ভালো করে না ধুলে খুশকি হয়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এটি সম্পূর্ণ ভুল। খুশকি মূলত স্ক্যাল্পে ফাংগাল সংক্রমণের কারণে হয়, পরিষ্কার-অপরিষ্কার তার প্রধান কারণ নয়।

তৈলাক্ত নাকি শুষ্ক ত্বকে খুশকি হয় ?

অনেকেই ভাবে শুধু শুষ্ক স্ক্যাল্পেই খুশকি হয়। বাস্তবে অতিরিক্ত তৈলাক্ত স্ক্যাল্পেও মালাসেজিয়া নামের ফাংগাস দ্রুত বাড়ে, ফলে খুশকি দেখা দেয়।

চুলে তেল মাখলে খুশকি বাড়ে?

অনেকে ভাবেন তেল মাখা বা চুল অপরিষ্কার রাখলেই খুশকি বাড়ে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন—স্ক্যাল্পের আর্দ্রতা বেশি বা কম, যেকোনো অবস্থাতেই খুশকি হতে পারে। তাই শুধু তেল লাগানোকে দায়ী করা ঠিক নয়।

খুশকি ছোঁয়াচে? না, একেবারেই নয়

খুশকি জীবাণুজনিত হলেও এটি সংক্রামক নয়। একে অপরের চিরুনি, তোয়ালে, বালিশ ব্যবহার করলেও খুশকি ছড়ায় - এটি সম্পূর্ণ ভুল ধারণা।

খাদ্যাভ্যাসে খুশকি হয়? সরাসরি নয়

ডায়েট খুশকির সরাসরি কারণ নয়। তবে অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস চুলের স্বাস্থ্যে প্রভাব ফেলে, ফলে সমস্যা দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে। তাই সুষম খাবার সহ পর্যাপ্ত জলপান স্ক্যাল্পের স্বাস্থ্য বজায় রাখে।

সমস্যা থাকলেও সমাধান দিচ্ছেন চিকিৎসকরা। খুশকি রোধে সবচেয়ে প্রয়োজন সঠিক কারণ চিহ্নিত করা। প্রয়োজনে অ্যান্টি-ড্যানড্রাফ শ্যাম্পু, স্ক্যাল্প ট্রিটমেন্ট, চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। ভুল ধারণা বাদ দিয়ে সঠিক তথ্য জানা থাকলেই খুশকি নিয়ন্ত্রণ অনেক সহজ।