নিজস্ব প্রতিনিধি , বোলপুর - ভালোবাসা প্রকাশের সহজ ও গভীরতম মাধ্যম হলো  "চুমু" । এটি কেবল আবেগের প্রকাশ নয়, বরং শরীর ও মনের ওপরেও এর রয়েছে নানা ইতিবাচক প্রভাব। চিকিৎসা বিজ্ঞান বলছে, ভালোবাসার এই কোমল স্পর্শ আমাদের শারীরিক ও মানসিক সুস্থতায় এক আশ্চর্য ভূমিকা রাখে।

মনকে প্রশান্ত করে - চুমুর সময় শরীরে নিঃসৃত হয় সুখ হরমোন— অক্সিটোসিন ,  সেরোটোনিন  ও  ডোপামিন। এই হরমোনগুলো উদ্বেগ কমায়, মন ভালো রাখে এবং মানসিক চাপ হ্রাস করে। এক কথায়, চুমু হলো প্রাকৃতিক এক স্ট্রেস-রিলিফ থেরাপি।

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় - গবেষণা অনুযায়ী, চুমুর মাধ্যমে অল্প পরিমাণ ব্যাকটেরিয়া আদান-প্রদান হয়। এতে শরীর নতুন জীবাণুর সঙ্গে পরিচিত হয় এবং  ইমিউন সিস্টেম  আরও শক্তিশালী হয়। অর্থাৎ, ভালোবাসার চুমু হতে পারে রোগ প্রতিরোধের প্রাকৃতিক উপায়।

হৃদযন্ত্রের যত্নে সহায়ক - চুমুর সময় হৃদস্পন্দন বাড়ে, রক্ত সঞ্চালন ত্বরান্বিত হয় এবং রক্তে অক্সিজেনের পরিমাণ বৃদ্ধি পায়। এতে হৃদযন্ত্র সক্রিয় থাকে, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে এবং হৃদরোগের ঝুঁকি কিছুটা কমে যায়।

ক্যালরি পোড়ায় ও মুখের যত্নে সহায়তা করে - একটি উষ্ণ চুমুতে প্রতি মিনিটে প্রায় ২ থেকে ৬ ক্যালরি পর্যন্ত পোড়ানো যায়। একই সঙ্গে লালারস নিঃসরণ বেড়ে যায়, যা মুখের ব্যাকটেরিয়া দূর করে ও দাঁতকে পরিষ্কার রাখে। ফলে  মুখের দুর্গন্ধ কমেএবং দাঁতের ক্ষয় প্রতিরোধে সহায়তা করে।

সম্পর্ককে করে আরও গভীর - শুধু শারীরিক নয়, মানসিক দিক থেকেও চুমু একে অপরের প্রতি ভালোবাসা, বিশ্বাস ও ঘনিষ্ঠতার প্রতীক। এটি সম্পর্ককে আরও দৃঢ় করে এবং মানসিক সংযোগকে শক্তিশালী করে তোলে।

চুমু ভালোবাসার এক স্বাভাবিক ভাষা— যা একই সঙ্গে মন ও শরীরের জন্যও ওষুধের মতো কাজ করে। তবে অবশ্যই পারস্পরিক সম্মতি, পরিচ্ছন্নতা ও সম্মান বজায় রেখে ভালোবাসার এই স্পর্শকে উপভোগ করা উচিত।