নিজস্ব প্রতিনিধি , কলকাতা - ব্যস্ত জীবনযাপনের মধ্যে আর রান্না বান্না করে অফিস যাওয়া রোজ কি ভাল লাগে। আবার রোজ রাতে ফিরেও রান্না করতে ভাল লাগেনা। অনেকসময় পেটে খিদে নিয়েও কাজে দৌড়াতে হয়। তবে এমন কিছু ব্রেকফাস্ট আছে যা চটজলদি বানিয়ে নেওয়া যায়। যেখানে সময়ও কম আবার খিদেও মিটবে। যেমন বানিয়ে ফেলুন ওটস ফাজ। একদিকে যেমন খিদেও মিটবে অন্যদিকে তেমন স্বাস্থ্যকর হবে।
ওটস ফাজ -
আধ কাপ ওট্স, এক টেবিল চামচ চিয়াবীজে খানিকটা দুধ মিশিয়ে একটি কাচের জারে ভরে নিন। মিশ্রণটি সারা রাত ফ্রিজে রেখে দিন। সকালে সেই মিশ্রণে এক টেবিল চামচ পিনাট বাটার দিয়ে ভাল করে মিশিয়ে নিন। সকালে পছন্দের ফল ও বাদামকুচি ছড়িয়ে সেরে ফেলুন প্রাতরাশ।
একবার চেখে দেখলে বারবার বানাতে ইচ্ছে করবে
অনেক মুখরোচক খাবার বানাতে দরকার এই সসের
অসাধারণ স্বাদ এই পিৎজার
একবার চেখেই দেখুন জমে যেতে বাধ্য
খুব সহজেই বানিয়ে বয়মে রেখে। দিন এই লজেন্স
টমেটো সস দিয়ে পরিবেশন করুন
শীতের রাতে রুটির সঙ্গে জমে যাবে এই ভর্তা
মাত্র ১০০ গ্রাম ডার্ক চকোলেট দিয়েই বানিয়ে ফেলতে পারেন এই ব্রাউনি
সন্ধ্যের জলখাবারে জমে যাবে ফুলকপির কাটলেট
হামলার কথা স্বীকার ইজরায়েলের
সতর্কতামূলক পদক্ষেপ এয়ারবাসের
সোশ্যাল মিডিয়ায় মুহূর্তের মধ্যে ভাইরাল ভিডিও
বিবৃতি জারি ট্রাম্প প্রশাসনের
আপাত বন্ধ স্কুল-অফিস